Vyhledávání

Na hlavní větev fóra reagujte zde, na konkrétní odpovědi přímo u nich.

Příspěvky do fóra mohou vkládat pouze přihlášení uživatelé - nejprve se přihlaste v pravé části stránky. Nemáte zatím vytvořený účet? Zaregistrujte se zde.

Pondělí 17. ledna 2005 v 7:19 ® Milky

po patnácti dnech – 104kg(112). Je to sice šíleně nadějné, ale něco je odvodnění organizmu … ale nepovolím! Co ostatní, jak jste na tom se svými ..... (neřestmi).

reagovat

Pátek 14. ledna 2005 v 15:50 ® Milky

Cpu se takovejma blbostma, že by to hnulo i s králíkárnou! Kopec zelí, mrkefff, salát, paprika, rajčata. Do dneška jsme snad tolik zeleniny neviděl pohromadě

reagovat

Čtvrtek 13. ledna 2005 ve 21:17 ® CeP

kilo. joo KILO ! mam 81. uz tri dny…

reagovat

Čtvrtek 13. ledna 2005 ve 20:21 ® Láďa_vydra

Tak chlapi blíží se půlka ledna tak by jste se mohlo pochlubit jak pokračujete se svým předsevzetím . Tak jak jste na tom ? já mám 5,5kg dole takže 105 kg

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 ve 20:35 ® Milky

Dědek: to máš pravdu, ale když ti to nejde, tak buď rád. Nedokážeš si představit opak!!! Chose: jde to

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 v 18:07 ® Dědek

Chose : neprovokuju, pravda pravdoucí

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 v 18:00 ® Chose

Dědku neprovokuj ))

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 v 11:45 ® Dědek

Tak jinak : poraďte, jak má přibrat. Už 25let mám stejnou váhu ±2kg ať žeru nebo ne. Milky, seř na to , ženský musí cítit pořádnýho chlapy ))

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 v 10:32 ® CeP

>Milky: chlape ty mne chces vazne nasrat. ja sotva 0,5kg, porad hladovej chodim kolem plotny, do huby nevemu a vysledek stejne nikde…

reagovat

Pondělí 10. ledna 2005 v 9:17 ® Milky

včerejší vážení: 107kg. Úbytek 5kg. No, není to zcela asi jen sádlo, ale … huvidíme za měsíc, pak to zrůměruju

reagovat

Neděle 9. ledna 2005 ve 22:05 ® Rico

tomash: ty ses cvok!!! ) ne ses dobrej. moje max na bech je 130ky ale kde sou ty casy:) HaD: udelaj nam chat Posilka please.....

reagovat

Neděle 9. ledna 2005 ve 21:25 ® Tomash

Rico : Posiluju s podobnýma zátěžema. Jen na ty bicáky tahám o 2–5kg víc. No a na bench 115 kg max a s 90 série na rovný lavici a s 85 na šikmý. Teď hodně makám na záda a na ramena…

reagovat

Neděle 9. ledna 2005 ve 20:54 ® BigMike

Já dal včera 17 desítek, to se to hubne,co? A byli uzení kapříci. Jo, dolovná je jednou do roka )

reagovat

Neděle 9. ledna 2005 ve 14:38 ® Milky

Chose: díky za upřesnění, máš v tom pravdu. Ono – není cukr jako cukr u diet platí několikanásob. Dědek: Zuby jsem zatím nekontroloval. Dneska půjdu letmo kouknout, co váha na to, že se cpu samejma zdravejma věcma. Ale bude to jen tak orientační. To hlavní vážení bude po měsíci. Zatím ze mě padají džíny, stále nežeru na noc a snažím se hodně pít. Včera jsem měl jeden banán a odpoledne tři vajíčka. Dneska jsem měl zapeřenou brolovnici se sýrem a vajíčka si vařím na večer, jedno jsem si tajně užral

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 18:12 ® Dědek

Milky : nemáš už zuby jako králík? Vepřové je vepřové

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 ve 14:43 ® Rico

Tomash : tak bicaky jedu s 12kg kazdou ruku na tyci na bicaky mam 25… na tricaky tak 8kg volnej banch 50… banch na stojanu 80 … co jeste… jo na tlaky 12 a jsem rad:)) A ty??

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 ve 13:03 ® Tomash

Rico : S kolika kg cvičíš??? HaD : Chceme chat „Posilka“

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 ve 12:55 ® Chose

milky-jak jsi na to přišel že zelenina neobsahuje cukry?cukr obsahuje i smrkové dřevo. Správně byto bylo tak že zelenina obsahuje cukry ve formě celulózy. jen že my ji nestrávíme. jen ji vykakáme. Tt

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 ve 12:19 ® Rico

Ja chodil loni 8 mesicu a pred rokem taky 8 mesicu… jenze kdyz se blizi vanoce tak s tím seknu:(((to sem celaj ja:((( nejak sem to vcera prehnal hned sem si dal na ostro to co ssem cvicil loni a ted sem ready… ale bylo by dobry kdyby had udelal jeste chat POSILKA...... ze­jo??

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 10:32 ® Tomash

4all : Zhubnul jsem 2 kg, ale dnes přijedou babky na naše narozky – další oslava, tak nevím,nevím, jestli to udržím, jinak posiluju už 2. rokem (od ledna)¨. Rico : Jestli začínáš a potřebuješ s něčím helpnout – strategie, tréninkové dávky. atd. Tak se klíďo ptej – co vím, to povím…

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 1:10 ® Rico

Do prázdnin schodit z 95 na 75 – 80kg.. a pridat ti hmutu nejakou svalovou ) Na sumce ani ne ale takovej 20kg kaprik ) nebo sticka ) staci )

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 0:49 ® Milky

Rico: Ty se určitě chystáš na sumce, že jsi se rozhodl posilovat! Jaký máš cíl – a do kdy ??

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 0:42 ® Rico

Tak dnes jsem zahájil posilovnu. tak doufám že to bude vidět

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 0:40 ® Láďa_vydra

Tak co pánové dodržujete? já jo až na jedno malé zakolísání zatim v pohodě

reagovat

Sobota 8. ledna 2005 v 0:07 ® Milky

jiris: Co kdybys to uděla i doslova? To flo

reagovat

Pátek 7. ledna 2005 v 18:47 ® jiris

Po ubgrejdu vláčecího cajku, si konečně koupit novej mušák a na srazu s ním natrhnout pupkovi prdel (ne doslova

reagovat

Pátek 7. ledna 2005 v 18:07 ® Milky

Cep: nekazím si žaludek, ale jsem spíš zvědavej na ty další kousky, co ty do toho nastoupili!!!

reagovat

Čtvrtek 6. ledna 2005 ve 23:59 ® CeP

>Milky: cece. dyk si zkazis zaludek…

reagovat

Čtvrtek 6. ledna 2005 ve 23:36 ® Milky

No borcíííííííííííííí, co dneska??? Já si dal 350g zeleniny, tři jablka a zeleninový salát v Eurestu. Jinak jen neslazený čaj a vodu! Zítra bude banánový den – jupíííííííííí­ííííííí !!!!

reagovat

Čtvrtek 6. ledna 2005 ve 21:11 ® jaryn

koukám že se chytej zvrhlo na poradnu kořínkovéči kokteilovou party Haliny. Já chci v tomto roce nachytat a sníst co nejvíc ryb.

reagovat